Z jakich powodów seanse w saunach mają tak duże właściwości zdrowotne.

Korzystanie z saun od wielu lat uznawane jest za bardzo pomocne w utrzymywaniu należytej formy ducha oraz ciała. Systematyczne korzystanie z sauny bardzo skutecznie zmniejsza stres i zmęczenie, a także zwiększa odporność ciała na różne choroby oraz przeziębienia. Nawet sporadyczne używanie sauny bardzo może pomóc naszym organizmom, a przy systematycznym jej odwiedzaniu efekty mogą być rzeczywiście dobre.