Jak dobrze przygotować się do opalania w solarium? Kilka sposobów, by nie zrobić sobie krzywdy

Wielu z nas czuje się dobrze, kiedy skóra złapie słońce i zrobi się bardziej brązowa. Oprócz tego, że zyska ładny odcień, po prostu często lubimy trochę się wygrzać i czujemy się wówczas zdecydowanie lepiej. Jak jednak wiadomo takie praktyki nie są umożliwiane przez cały czas, dlatego też korzystamy również z solarium. Ta metoda opalania nie jest uważana za najzdrowszą, jeżeli pomimo to się na nią zdecydujemy, warto się mieć świadomość, jak prawidłowo przygotować się do takiej wizyty praz jakich praktyk unikać, by nie zrobić sobie krzywdy.