Z jakich powodów seanse w saunach mają tak duże właściwości zdrowotne.

Używanie saun od wielu lat uznawane jest za bardzo pomocne w utrzymaniu odpowiedniej formy ciała i ducha. Systematyczne korzystanie z saun skutecznie zmniejsza zmęczenie i stres, a oprócz tego wzmacnia odporność organizmu na różne choroby oraz przeziębienia. Nawet rzadkie korzystanie z sauny pomoże każdemu, a przy regularnym chodzeniu do niej rezultaty będą rzeczywiście dobre.